Cos de cumparaturi

Mediteaza – ghid pas cu pas

Stiai ca 10 minute de meditatie pe zi iti mareste, in medie lungimea vietii cu 5 ani? Ti-am pregatit o sesiune de meditatie in care primesti indicatii pas cu pas ce trebuie sa faci pentru a te relaxa. Aseaza-te intr-un loc confortabil, inchide ochii si asculta sesiunea de meditatie. Ea se adreseaza in mod special […]

Tu cum iti gestionezi timpul? 7 Solutii eficiente pentru a fi mai productiv!

Traim intr-un secol al miscarii in care nu mai avem timp de nimic. Aproape in fiecare seara ne punem la somn cu gandul ca NU am terminat tot ce aveam de facut in aceea zi. A doua zi, ne trezim anxiosi si caram aceasta povara a lucrului neterminat. Finalul povestii e ca ajungem sa ne […]

18 Reguli de aur pentru un corp perfect si o minte sanatoasa – Partea II

Respecta tips-urile de mai jos si nu va mai trebui sa te preocupe vreodata fluctuatiile de greutate. Motivatia te va ajuta sa incepi, iar puterea obiceiurilor dobandite pe parcurs sa continui. Iti propun un regim de viata echilibrat, care sa iti permita sa gusti cate un pic din toate, sa te simti fabulos si sa […]

Toate comenzile efectuate astăzi vor ajunge in perioada 27.12-30.12.2021